Egészség
A Pedagógiai Lexikon szerint a fegyelem „általában, a társadalmi életben a zavartalan együttéléshez, együttműködéshez szükséges, erkölcsi szokásokból kialakult vagy előre megállapodott rendszabályokhoz való alkalmazkodás.” Tehát a sok tilos, kell és muszáj, ami nélkül sem az egyén, sem a közösség nem tud létezni.
Ennek a fizikai képességnek három alapvető formájáról kell megemlékeznünk a labdarúgók képzése kapcsán. Az első a reakcióidő. Egyáltalán nem mindegy, hogy mennyi idő telik el a játékszituáció (kipattant a kapusról a labda) észlelése és a cselekvés között. A második az adott sportmozgás sebessége. Ha valaki gyors rúgómozdulattal indítja el a labdát, biztosan erősebb lövést produkál, mint aki lassan rúg vagy éppen csak tolja a labdát. A harmadik forma a mozgás gyakorisága ciklikus mozgásokban.
Az emberek izomzata öröklötten alakul ki, de mindenkinek megvan a lehetősége, hogy ezen edzésmunkával változtasson. Ugyanakkor a sebességért felelős, úgy nevezett gyors izmokat jóval kevésbé lehet fejleszteni, mint a lassú izmokat. Megfelelő edzéssel egy egészséges ember akár maratoni futó is lehet, de sprinternek születni kell.
Az emberek izomzata öröklötten alakul ki, de mindenkinek megvan a lehetősége, hogy ezen edzésmunkával változtasson. Ugyanakkor a sebességért felelős, úgy nevezett gyors izmokat jóval kevésbé lehet fejleszteni, mint a lassú izmokat. Megfelelő edzéssel egy egészséges ember akár maratoni futó is lehet, de sprinternek születni kell.