A szervezet célja egészség holisztikus megközelítése, a fizikai, mentális, emocionális, szociális, lelki és társadalmi egészség kölcsönhatásának hangsúlyozása. Az Alexander-technikára mindezen területek fejlesztésére alkalmazható, tudományos alapokon nyugvó pszicho-fizikai módszerként tekint, és az abban rejlő prevenciós és rehabilitációs lehetőségek kiaknázására törekszik. A metódus elsajátítása a tudatos testhasználat fejlesztésével segíti a szükségtelen stressz és fájdalmak megelőzését, enyhítését.